Wat gaan we doen ?

Actief buiten zijn met mij en het paard.
Bijvoorbeeld oefeningen in de paardenbak waarbij we
de volgende vragen stellen en/of oefeningen doen;
 
Hoe stuur je het paard uit jouw ruimte?
Hoe maak je contact met het paard?
Wat doet het paard wanneer je emoties toont?
Loop een stukje met het paard aan een touwtje.
Wat doet het paard en herken je dat?
Ga op het paard liggen en probeer te ontspannen.
 etc...
Een wandeling door het bos met het paard behoort ook tot de mogelijkheden.

Nieuwsgierig ?
Stuur me een mailtje met je hulpvraag of bel me .

Waarom paardencoaching?

emotie 

Kun jij over je emoties praten?

zelfvertrouwen 

Hoe is het met je zelfvertrouwen? 

grenzen 

Welke ruimte neem jij in? 


sociaal

Hoe maak je contact?

 

leiderschap

Hoe geef jij leiding?  .

 

buiten  

Wanneer was jij voor het laatst in de natuur?

 

Verbinding 

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat in het contact met paarden het 'knuffelhormoon' Oxytocine aan gemaakt wordt bij mensen.


Dit helpt om: 

  • te ontspannen 
  • blokkades op te heffen 
  • verbinding te maken met zichzelf 
  • contact te maken met emoties 


Kinderen worden als vanzelf rustig of gaan juist praten in de buurt van een paard.